2008-06-08 | 情商与夫妻感情
朗读全文情商与夫妻感情
时下人们都说情商的高低，什么是情商（EQ）？情商（EQ）是情绪智商的简称，是指情绪智慧的高低。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
一个人情商的高低直接影响到他的事业、婚姻、健康等及生活质量的高低。也许你会觉得这也太危言耸听了吧，但它是千真万确的。
下面我们来看看情商包含着什么样的内容：
（1）认识自身的情绪。
你时常能清楚的意识到你的情绪状态。比如因一件事情你很激动，你很想说一些难听的话，这时你查觉到你要发脾气了，你意识到了你现在的情绪是什么状况。
（2）妥善管理情绪
在清楚的认识了自已的情绪以后，你能把自已的情绪保持在适度、适时、适所的状态。例：你因这事你很激动想说过火的话，但你意识到现在不能这样说，说了这话这事就搞砸了，所以你能很好的控制管理自已的情绪最终没有把那些情绪语言说出来，而只是冷静的谈论这件事。
（3）自我激励
无论在生活或工作中遇到什么样的艰难困苦，总能鼓励自已振作精神奋发向上，保持热忱、乐观的驱动力，能自我激励。
（4）认识他人的情绪
能从细微的地方体查到别人的情绪，善解人意，这种人具有同情心，会给他人留下较好的印象。
（5）善于协调人际关系
有这样能力的人会有好人缘，能在复杂的群体中与人和谐相处。
从以上五点可以判定情商的高低。
一个人能有以上这五个优点，那么他（她）婚姻的快乐指数是高的。
例如：最近因丈夫的工作有了新变化，压力较大，心情不好。妻子让丈夫把衣服拿去干洗，结果丈夫却把干净的衣服拿去干洗了……这时的妻子很恼火，认为这是小孩都不会做错的事而丈夫却做错了。一个情商较高的妻子这时就不会太多的埋怨丈夫，虽说生气但她能认知自已的脾气，管理自已的情绪，就不会发生激烈争吵，弄得家里不得安宁。
或者自已忍不住的说了丈夫，她观察到丈夫的不高兴，（认知了他的情绪）再联想到丈夫的工作压力这时聪明的妻子会把话收住不说，要不两人又要发生争吵。这并非谁怕谁的问题，而是为了创造一个温暖的家庭环境，一家人其乐融融的在一起。
在婚姻生活中，所有的家庭并非一帆风顺的，生活中总是有艰难困苦存在，两人情感也总有低谷时期，这时的夫妻如有自我激励的能力他们一定会渡过婚姻危机。比如经济上的，比如情感上的，要坚信只要通过两人的努力经济会慢慢好起来的，只要我们坚信对方是爱自已的，情感上的危机总能渡过。这是高情商的一种。
婚姻也是一种人际关系，一个会协调人际关系的丈夫或妻子也总是能把婚姻生活经营得很好。在两人发生对立时他们或装聋，或撒娇、或幽默、或作哑，先把危机时刻化解掉，等两人消极的情绪过去了，再好好谈这件事。他们决不逞强两人顶着来，弄得双方都不快乐。因为他们知道，爱是一种分享，快乐也是一种分享，多储存快乐，多储存温暖他们的情感才会深厚，他们的依恋也会紧密，他们的婚姻也才会幸福。所以情商的高低决定着我们的婚姻质量、生活质量。
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